Psicoterapia

O que é Psicoterapia?

A psicoterapia aborda as questões de saúde mental ligadas estritamente aos fatores psicológicos, ou também como suporte no tratamento de quadros da área da Neurologia ou da Psiquiatria, em abordagens multidisciplinares.

Existem vários tipos de psicoterapia, podendo ser individual ou em grupo, envolver ou não dinâmicas (exercícios de representação e expressão corporal, por exemplo), entre outros.

Porém, todo o processo de psicoterapia sempre envolve a interação, durante as sessões, entre um profissional (psicólogo) e o(s) paciente(s).

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Quais os objetivos da Psicoterapia?

A psicoterapia é um momento de aprendizagem focado nas condições de saúde objetivas e subjetivas de vida.

Quem conduz as sessões de Psicoterapia?

A psicoterapia é conduzida por profissionais graduados em Psicologia, conforme normas determinadas pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP).

Quando devo procurar um psicoterapeuta?

A psicoterapia é um caminho a se procurar sempre que a pessoa percebe barreiras, conflitos e situações cujas elaborações lhe causem sofrimento ou prejuízos – sejam eles no aspecto mental, físico ou social.

As pessoas podem buscar tratamento sempre que ao sentirem que o devem fazer. Além disso, os profissionais de Saúde, Educação, Assistência Social, Justiça, entre outros, frequentemente encaminham ou sugerem tratamentos psicológicos.

Algumas situações em que a psicoterapia pode ajudar:

• Dificuldades escolares, que envolvam ou não déficits cognitivos;
• Transtorno do Déficit de Atenção e da Hiperatividade (TDAH);
• Depressão;
• Ansiedade;
• Fobias;
• Dificuldade nas adaptações e/ou interações sociais;
• Controle de vícios.

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