Dicas

Dietas muito restritivas aumentam riscos de efeito rebote

Com a aproximação das férias e do verão, as dicas “mirabolantes” de emagrecimento “express” começam a pipocar… Cuidado com elas!…

2 anos atrás

O estresse e outros fatores silenciosos de risco para o coração

Estar dentro do peso ideal nem sempre significa total isenção de riscos cardiovasculares. Embora a obesidade seja realmente um fator…

3 anos atrás

Mudança de hábitos: um antídoto contra o diabetes

Entre 2006 e 2013, a média nacional de diagnósticos positivos para o diabetes passou de 5,5% para 6,8%, conforme dados…

3 anos atrás

Por que é importante prevenir o envelhecimento da voz?

No nosso organismo, tudo sofre a ação do tempo. Isso inclui também a nossa voz. Costumamos prestar atenção ao seu amadurecimento,…

3 anos atrás

Especialista dá dicas para uma boa higiene vocal

Postamos recentemente aqui no blog um artigo sobre a importância do acompanhamento fonoaudiológico para as pessoas que cantam profissionalmente. Mas…

4 anos atrás

Rede de apoio ajuda a vencer barreiras psicológicas para largar o cigarro

Novo ano começando, novas metas em vigor. Abandonar o cigarro é um item recorrente nas listas de realizações para o Ano…

4 anos atrás

Dezembro é laranja!

Tallita Rezende, dermatologista O mês de dezembro no Brasil tem uma cor, mas não se trata de nenhum tom tipicamente…

4 anos atrás

Quem canta precisa cuidar da voz como um atleta cuida dos músculos

“Quem canta seus males espanta”, já diziam nossos avós. Mas quem faz da música um instrumento de trabalho precisa de…

4 anos atrás

Tempo seco e calor desencadeiam crises de enxaqueca

Nem é verão ainda, mas o calor já chegou com força nesta primavera e, para agravar as coisas, o tempo…

4 anos atrás

Mitos sobre espinhas ainda atrasam busca por tratamento adequado

Se existe um problema que incomoda muita gente é a tal da espinha. Clinicamente chamada de acne, essa borbulha dolorida e nada…

4 anos atrás